Anemia, Bahaya untuk Segala Usia
Selama ini, anemia sering kali dikaitkan dengan wanita, terutama karena menstruasi, kehamilan, dan kebutuhan zat besi yang lebih tinggi. Namun, […]
Makanan yang Kerap Bikin Ginjal Bermasalah
Ginjal memiliki peran penting dalam menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan serta elektrolit dalam tubuh. Namun, pola makan yang tidak
Tips Mudik Sehat Agar Tetap Aman dan Selamat
Mudik merupakan momen yang dinanti-nantikan banyak orang, terutama menjelang hari raya. Perjalanan jauh untuk pulang ke kampung halaman tidak hanya
7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Kesehatan mulut dan gigi bukan hanya soal kebersihan, tetapi juga berpengaruh pada rasa percaya diri. Senyum yang sehat dan napas
Rekomendasi Olahraga Selama Bulan Puasa
Bulan Ramadan bukan alasan untuk berhenti berolahraga. Justru, dengan aktivitas fisik yang tepat, tubuh bisa tetap bugar dan energi tetap
Cek Kesehatan Gratis dari Pemerintah, Berikut Cara Daftar Online atau On Site di Puskesmas
Presiden Prabowo Subianto telah memulai Program Cek Kesehatan Gratis bagi seluruh masyarakat Indonesia. Program ini merupakan bagian dari Program Hasil