Anemia, Bahaya untuk Segala Usia
Selama ini, anemia sering kali dikaitkan dengan wanita, terutama karena menstruasi, kehamilan, dan kebutuhan zat besi yang lebih tinggi. Namun, […]
tips kesehatan
Makanan yang Kerap Bikin Ginjal Bermasalah
Ginjal memiliki peran penting dalam menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan serta elektrolit dalam tubuh. Namun, pola makan yang tidak
7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Kesehatan mulut dan gigi bukan hanya soal kebersihan, tetapi juga berpengaruh pada rasa percaya diri. Senyum yang sehat dan napas
Tetap Sehat di Tengah Musim Pancaroba: Tips dan Fakta Penting
Musim pancaroba, atau masa peralihan antara musim hujan dan musim kemarau, seringkali membawa perubahan cuaca yang ekstrem dan tidak menentu.